THE BASIC PRINCIPLES OF упражнения цигун для начинающих

Вдыхайте через нос, а выдыхайте с помощью рта, сложив губы в виде трубочки.Представляйте, что энергия Ци концентрируется в ступнях и кулаках. Фокусируйте внимание на ладонях, потом переходите

Чжун Хэ - это традиционная комплексная система, развившаяся в Китае из понимания места человека во Вселенной, из законов его развития и здоровья. Понимая принцип Чжун Хэ, человек может самост�

Похудение с помощью методики Цигун: принципы питания, массаж и гимнастикаНажимая кнопку "Заказать", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОКОд